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【助産師さん伝授!】産後のカチカチの固いおっぱいの治しかた!乳腺炎になる前にきちんとケアを!しこりが出来たおっぱいにマッサージは逆効果!?

望診法指導士のみきです。   出産後すぐにはおっぱいが張ったりしなかったので、私は大丈夫!なんて油断をしていたら痛い目を見ました! 産後3日目くらいから、おっぱいに大きなしこりのようなものが出来て熱くなってきて…